自然分娩有什么好處？如何才能自然分娩？
來源：暫無 日期：2017.08.14
順產即自然分娩，是經陰道娩出胎兒的方式。
自然分娩對產婦和胎兒都有很多好處，產婦恢復快，是醫生推薦首選的分娩方式。
自然分娩的好處主要有以下幾條：
1、有利于胎兒出生后羊水排出，防止窒息。
2、有利于胎兒出生后建立呼吸。
3、鍛煉胎兒皮膚和末梢神經敏感性，有利于身心發育。
4、母乳喂養的成功率高
5、媽媽身體恢復快
6、避免了剖宮產的各種合并癥、后遺癥
身體健康、符合順產條件的產婦，都應該首選自然分娩。
中國目前的自然分娩率不高，剖宮產率偏高，相關部門要求各醫院要提高自然分娩率，切實把剖宮產率降下來。
想要自然分娩，有很多有效的辦法：
1、孕前調理好身體，注意鍛煉，身體健康，避免懷孕后出現妊娠合并癥；
2、做好孕前檢查，先治療好各種不適合懷孕的疾??；
3、孕期營養均衡，持續鍛煉，控制好體重，不要讓胎兒長得太大；
4、堅持做產檢，隨時觀察胎兒發育情況，根據情況調整自己的飲食與鍛煉；
5、學好分娩知識與技巧，掌握順產生孩子過程的知識與技巧，做到心中有數，不再恐懼。
6、選擇無痛分娩，大大減輕生孩子過程的疼痛，減輕順產的痛苦。
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